25 de Setembre de 2008

Suïcidi i autoestima

Segons els estudis fets per l'Organització Mundial de la Salut, cada any es produeixen més d'un milió i mig de morts per suïcidi. Un nombre impressionant, que ignora la majoria de la gent: davant l'allau de notícies sobre violència que ens arriben dels mitjans de comunicació, resta amagat el fet que hi ha més persones que moren al cap de l'any perquè es treuen elles mateixes la vida, que el total de morts sumant-hi les guerres, els actes terroristes i la violència interpersonal!

Hi ha moltes raons que poden dur a prendre una decisió tan dràstica com és la d'acabar amb la pròpia vida. Una de molt important és un baix grau d'autoestima. Quanta menys en tinguem, més grans són les probabilitats de veure tot "negre": trobar problemes en cada situació que sorgeix; tenir males relacions amb els altres i esdevenir cada cop més solitari; no gaudir de les coses que es tenen;...

Hem de pensar en positiu i veure tot allò de bo que tenim o que podem assolir si hi esmercem ganes. I també saber-ho transmetre als qui ens envolten per evitar que perdin autoestima.